AUCH, mi corazón
Para este corazón abatido, agitado, con emociones intensas por estas semanas electorales...regálate este kit que construimos a partir de una conversación con Horacio Manrique Tisnés, doctor en Psicología y docente de la Universidad Eafit. Si te sirve, ¡descarga! y comparte con tus cercanos.
¿Sientes el corazón abatido o agitado por estas semanas electorales?
Las elecciones pueden despertar emociones intensas: ansiedad, frustración, tristeza o desconexión. No estás solo, y sí hay herramientas para manejarlo.
Construimos este kit de bienestar emocional a partir de una conversación con Horacio Manrique Tisnés, doctor en Psicología y docente de la Universidad Eafit, especialmente pensado para acompañarte en el manejo de emociones durante la coyuntura política.
