Cómo sobrevivir a un posgrado con una beca en el extranjero
Hacer un posgrado ya es estresante. Ahora súmale las preocupaciones de hacerlo con un presupuesto apretado en un país extranjero. Hicimos este manual colaborativo escuchando a becados que nos compartieron cómo han sobrevivido a esta situación. Te compartimos tres acciones clave.
#HablemosDeSaludMental #HablemosDeEducación
🧰🧠 ¿Estudiar en el extranjero? Creamos este manual colaborativo a partir de una escucha activa de las experiencias de estudiantes colombianos que han accedido a becas o créditos becas para hacer sus maestrías o doctorados fuera del país y han enfrentado los retos que esto trae.
🩹❤️🩹 Al hablar y comprender para actuar, identificamos algunos tips, recomendaciones y recursos que le han sido útiles a esta población y que podrían ayudarte si estás en esta situación (o alguien que conoces 😉):
💡 Antes de viajar:
¿La beca alcanza? 💸 ¿Puedes trabajar? Informarte sobre el mercado y compartir gastos puede marcar la diferencia.
💼 Al llegar:
¿Estás asesorado legalmente? ⚖️ Acércate a asociaciones y usa recursos jurídicos si lo necesitas.
🧠 Durante el posgrado:
¿Qué hacer con el estrés y la soledad? 🧘♂️ Mantén contacto con tus seres queridos y busca redes de apoyo.
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